在刚刚落幕的2025年全国青少年击剑锦标赛U14组佩剑个人赛中,一位来自江苏的年轻选手引起了全场关注，年仅13岁的姜鑫瑞从众多选手中脱颖而出，连克强敌，最终摘得银牌，这位戴着护面时身形矫健、摘下护面后眼神坚定的少年，用他的表现向所有人展示了新生代击剑运动员的风采。

“每一场比赛都是一次成长，击剑让我变得更加自信。”姜鑫瑞在赛后接受采访时这样说道，他的话语中透露出超越年龄的成熟与思考，“站在剑道上，你唯一能依靠的就是自己，这教会了我独立面对挑战，冷静分析局势，并迅速做出决策。”

从好奇到热爱 击剑之路悄然开启

姜鑫瑞与击剑的缘分始于四年前,当时9岁的他在学校课后活动中第一次接触到这项运动，立即被它优雅与力量结合的特质所吸引。“我第一次拿起剑就爱上了这种感觉，它不像其他运动只是纯粹的力量或速度比拼，更需要策略和思考。”

他的启蒙教练李教练回忆道：“鑫瑞刚来的时候并不是最有天赋的孩子，但他有着罕见的专注力和好胜心，每次训练结束后，他都会自己加练半小时，反复琢磨技术动作，这种自律在如此年轻的孩子身上很难得。”

赛场历练 从紧张到从容

姜瑞鑫的首次全国性比赛是在两年前的U12组别,当时他止步十六强，下场后甚至忍不住掉泪，这次经历没有击垮他，反而激发了他的斗志。

“记得第一次参加全国大赛时，我的手一直在抖，脑子里一片空白，结果输得很惨。”姜鑫瑞坦言，“但现在我学会了把压力转化为动力，每次上场前，我都会做几次深呼吸，告诉自己专注于技术动作，而不是比赛结果。”

今年的比赛中,姜鑫瑞的表现令人眼前一亮，他的进攻更加果断，防守更加稳健，特别是在半决赛中，面对去年冠军选手，他在9-10落后的关键时刻连得三分逆转取胜，展现出过硬的心理素质。

场上只能靠自己 独立精神的锤炼

击剑是一项个人运动,选手独自上场，所有决定和后果都需要自己承担，这种特性塑造了姜鑫瑞独立自主的性格。

“在剑道上，没有人能帮你做决定，你必须自己判断对手的意图，选择进攻还是防守，这就需要极强的独立思考能力。”姜鑫瑞解释道，“这种能力不仅体现在比赛中，也影响了我的日常生活和学习，我现在更善于自己解决问题，而不是依赖他人。”

他的母亲告诉记者,练习击剑后，姜鑫瑞的变化很大：“他变得更加自律，每天都会自己规划好训练、学习和休息的时间，遇到困难时，他首先想的是如何自己解决，而不是求助他人，这种独立性的培养对他未来的成长非常宝贵。”

技术与心智同步成长

击剑运动不仅要求身体素质和技术能力,更需要心理上的成熟，姜鑫瑞在这方面展现出了超越年龄的进步。

他的现任教练王指导评价道：“姜鑫瑞最大的优势不是他的技术，而是他的比赛智慧，他善于观察对手，快速找到对方的弱点并加以利用，同时他能够保持情绪稳定，不会因为一剑得失而影响整体发挥，这种能力很多成年选手都不具备。”

在本次锦标赛中,姜鑫瑞多次在落后情况下实现逆转，充分证明了他的心理抗压能力，对此他表示：“击剑教会我永远不要提前放弃，只要比赛没有结束，就还有机会，每一剑都是新的开始，过去的得失不应该影响现在的判断。”

平衡击剑与学业 时间管理是关键

作为一名初二学生,姜鑫瑞需要在紧张的训练之余兼顾学业，这需要精确的时间管理和高度的自律。

“确实有时候会觉得累，但这是我自己的选择，所以我必须承担责任。”姜鑫瑞说，“上学期间，我每天训练两小时，周末加倍，在保证训练的同时，我也会充分利用课余时间完成学习任务，其实击剑培养的专注力对我的学习也有帮助，现在我能更快地进入学习状态。”

他的班主任老师表示,尽管训练占用大量时间，但姜鑫瑞的学习成绩一直保持在班级前列。“他有着极强的效率意识，懂得如何合理分配时间，这种能力将会让他受益终身。”

未来展望 梦想站在更大舞台

谈到未来,姜鑫瑞的眼睛里闪烁着期待的光芒。“我的短期目标是入选国家青少年集训队，长远来看，希望有一天能代表中国参加国际大赛。”

击剑运动在中国正迎来新一轮发展热潮,越来越多年轻人被这项“格斗中的芭蕾”所吸引，姜鑫瑞这样的新生代选手正在用自己的表现推动这项运动的发展。

“我想对同样练习击剑的孩子们说，相信自己，坚持到底，每一滴汗水都不会白流，每一次失败都是成长的阶梯，站在剑道上，你就是自己的主角。”

击剑运动的精神内涵在这位少年身上得到了充分体现——优雅与力量并存，智慧与勇气共舞，姜鑫瑞用他的经历证明，体育不仅是竞技比拼，更是人格塑造的过程，在这条银光闪闪的剑道上，一位少年正以坚定的步伐，向着自己的梦想稳步前进。